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 A Fibra de Maçã é um suplemento natural obtido a partir da polpa e casca da maçã, concentrando suas fibras solúveis e insolúveis. É reconhecida por auxiliar no bom funcionamento do intestino, promover saciedade e contribuir para a saúde cardiovascular. Incorporar a fibra de maçã na dieta diária é uma maneira prática de aumentar a ingestão de fibras e aproveitar seus múltiplos benefícios à saúde.

Benefícios:

  • Regula o trânsito intestinal: As fibras presentes na maçã auxiliam na formação do bolo fecal, prevenindo a constipação.
  • Promove saciedade: Contribui para o controle do apetite, sendo útil em dietas de emagrecimento.
  • Auxilia no controle do colesterol: As fibras solúveis, como a pectina, podem ajudar a reduzir os níveis de colesterol LDL no sangue.
  • Estabiliza os níveis de açúcar no sangue: Ajuda a evitar picos glicêmicos, sendo benéfica para diabéticos.
  • Rica em antioxidantes: Combate os radicais livres, contribuindo para a saúde geral do organismo.

Ficha Técnica:

Características Detalhes
Quantidade 100g
Categoria Suplementos Alimentares

Dicas de Uso:

  • Consumo diário: Adicione 1 a 2 colheres de sobremesa (aproximadamente 5g) em sucos, vitaminas, iogurtes ou saladas.
  • Culinária: Incorpore em receitas de pães, bolos e biscoitos para enriquecer o teor de fibras.
  • Hidratação: Aumente a ingestão de água ao consumir fibras para garantir seu efeito benéfico no organismo.

A Fibra de Maçã é uma opção saudável e versátil para complementar sua alimentação, promovendo bem-estar e qualidade de vida.